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從古至今的傳承「抓周」儀式，為寶寶滿周歲時的重要習俗之一，

有預測未來職業以及希望寶寶能平安長大的寓意。

我們整理了關於抓周的細節資訊，

包含抓周習俗的由來、抓周整體流程、需要準備的道具以及要注意的禁忌等，

幫助爸爸媽媽們精準且輕鬆的準備寶寶的第一個生日派對！

習俗的由來

滿周歲又稱度晬，而度晬是閩南人的說法，客家人則稱爲“作對歲”，同樣都是指嬰兒滿周歲。
抓周，又稱為「試兒」、「試晬」、「周晬」、「拿周」等，是東亞一種小孩周歲時的預卜嬰兒前途的習俗。

最早在南北朝時代開始流傳，北齊官員顏之推的知名著作《顏氏家訓》裡有記載到：「江南風俗，兒生一期，為制新衣，盥浴裝飾。
男則用弓、矢、紙、筆，女則用刀、尺、針、縷，並加飲食之物及珍寶服玩，置之兒前，觀其發意所取，以驗貪廉愚智，名之為『試兒』」。

從上面的記述中可以看到，抓周是當時江南地區流行的習俗，在寶寶滿一週歲時舉辦，用來觀察孩子的興趣所在、預測未來的職業取向。
儀式進行時，不僅要沐浴、穿戴新衣後才能進行，且用來抓周的道具非常多元、也有性別的區分！

這樣的習俗流傳到唐宋時期變得更為隆重，除了沿用的兵器書卷及女工織品外，還增添了佛道經卷、秤尺刀剪、升斗
（古時的一種度量器具，用於商市交易）...等道具。

清代時期，四大名著之一的《紅樓夢》中也有抓周的相關描述，故事主角賈寶玉的家族就曾為他舉辦過抓周儀式，
而他當時抓取了脂粉和釵環，讓父親賈政相當的不開心，擔憂他將來會不務正業、成為酒色之徒。

綜觀上述的歷史脈絡，可以看出古時人們對於抓周儀式的重視，也可以看見儀式裡頭對於孩子的關愛和期盼。
從出生到度晬可以說是一個完整的慶祝儀式，所以對度晬也就特别重視。
雖然隨著時代變遷，抓周在現代家庭已不再是必備的禮俗，禮程也不如古早時期的繁盛，但仍是個具有紀念價值、承載著美好祝福的習俗。

資料來源：親子天下及維基百科

抓周儀式流程以及準備清單

傳統的週歲儀式流程中，需要祭祖、祈福、抓周。現代的抓周流程非常多樣化，每個家庭準備的儀式各有差異，

能帶給寶寶簡單溫馨、趣味十足，都是最獨特的第一次生日派對，大家可以按照自己的想法規劃抓周流程，沒有對錯唷！

抓周儀式要走的流程及需要準備物品不少，我們大方向整理給大家：

祭祖/祈願

家長們可以依照自身信仰作選擇，在抓周進行前準備供品祭拜祖先或祈禱儀式請求神，希望寶寶能一切安好、平安健康。

服飾

在傳統習俗中，古時人們認為「老虎」是可以避邪保平安、鎮煞的吉祥動物，更是被人們視為吉祥物、鎮煞之寶，因此是抓周儀式時的服飾首選。
身穿虎衣(肚兜)、虎帽、虎鞋宛如一隻小老虎，可以為小寶寶招來福氣、驅邪避凶。

道具

抓周儀式用：紅龜粿、雞腿、蘋果、米香、蔥、芹菜、大蒜、米篩、智慧鑼、聰明門

抓周的象徵職業的道具沒有一定的品項規定，數量以6的倍數為佳。

在抓周流程開始前，先準備好道具，準備好後就跟著步驟一起開始吧。
可以邀請家中的長輩或是口條好的親友講吉祥話唷！